简介

便如道藏所云：“强其骨，弱其志，虚其心，实其腹。”也像是青牛一开始教导的那样，吃饱肚子，强身健体，才是一切的基础。而虚心弱志，才能不被杂念所困扰，达到真正的天人合一，感受到天地灵气的存在。