简介

这些老人家也有抽烟喝酒的,但是依然长寿,其实就是他们懂得调理自身的‘气,或者说他们呼吸和我们普通人不一样,我们普通人呼吸很均匀,而这些老人家有时候是一长一短,这其实就是在练气,,或者说他们也不知道这是在练气,,但却是有练气,的效果。