简介

至于所谓的高强度锻炼到底有多高强度，可以从一下数据中获得一点点的认识，每天至少跑十万米，还不少跑动着来，而是如同青蛙似的，快速的跳跃，就算是他疲惫的想要休息，也是痴心妄想，因为他的身体根本就不受他的控制。