简介

现在不需要什么感悟不感悟的，只需要记住一些操作之法就可以了。关键的还是能不能感觉到气的存在，并且在感应到这种气的存在之后，能不能把它们归拢在一起，纳入丹田，从而形成掌控。这才是最关键的。