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都市
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到了这样的程度，基本上都能做到让自己浑身的精气丝毫不外泄，这样子的人，基本上是不会遵循年龄的变化而变化的，换句话说，就是这样子的人到了一百多岁，基本上也就是保持功成时候的大概摸样了，虽然头发还会白，但这样子，基本上也都是一种长生之法了。
