简介

所谓真气、真力，听似神秘，其实就是内功，是积存在人身体内的能量。现在人大多不相信真气或内功的存在，以为是小说家的杜撰，实则谬矣，武林有谚语说：“十年太极不伤身。”意思便是太极须以十年之功练气积蓄内功，然后才会有强大的爆发力，不然是很难伤到人的。