简介

他笑着点了点头，说道：“可以！不过，美容只是健体操的其中一个功效，其实健体操真正的作用是让你的体质增强，如果练到一定程度，虽然说不能让你脱胎换骨，但至少你会感觉到自己的身体跟以前完全不一样……”