简介

我以前想的是不给自己压力，有感觉的时候就认真写，但经过这几天的尝试，发现这样没用，心理上的放松和生理上的不舒服结合在一起，会让自己很容易放弃。我想，最终还是得给自己一定的压力，还是要给自己一定的精神上的限制，比如承诺这种东西。