简介

有专门在日本练过舞的台湾艺人就说过，日本人练舞，上来先就是让你做仰卧起坐，一百个二百个，总之每天最开始都是仰卧起坐，这种训练之下，大部分日本艺人舞蹈还没练什么样呢，腹肌倒是都很成型了。