简介

“不必了！”季枫赶紧拒绝了，他摇头道：“我只是有些累，休息一会就好。对了，小叔，让这些人保持这个姿势至少四十分钟以上，每一次做，都要增加十分钟，直到他们能够娴熟的做出第一个动作，然后再开始第二个！”