“踏分空踏和实踏，空踏主虚，实踏主实，这一式是要配合爆裂拳法的技巧，运用在双脚上。你的气血要在腿脚上形成一个往下压的冲力，这就需要坚韧的血管和内部肌肉了。一旦踏下，就是气血压下，不只是对敌人有攻击效果，还能形成一股气势，血气冲击的气势。这方面就需要配合呼吸，结合你自己的心脏频率一起使用。”