简介

易筋锻骨篇就是需要不停的运动，只有在运动中才会对杨风的丹田和经脉进行改造，在身体上施加重力，在重力的加持下，身体的运动量越大，易筋锻骨篇的效果就会越好，所以杨风才会一直佩戴着重力腰带，并且无论到什么地方，能够步行的就一定用步行的，这样才可以时刻的修炼着易筋锻骨篇。