念冰微微一笑，道：“晨晨，你可不要小看这些土豆啊！土豆可是好东西，它的各种营养成分极为丰富，对人的身体非常有益，师傅曾经跟我说过，人每天只要吃些土豆，再喝一点牛奶，就能极好的生存下去，可见这土豆的营养有多么丰富了。普通人或许会以为土豆因为淀粉含量高容易发胖，但其实不然，土豆虽然营养很多，但却并不会影响身材，要是用来当作减肥食物，都是不错的选择呢。”