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体育
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林灵素又道：“要想如大海般广纳并蓄，汲取他人真元，就应当将真气注入每条经脉与穴道，虚空丹田，蓄势逆旋，让丹田随时都能变成漩涡的中心，变成龙卷风的风眼，外来的炁流稍一碰触，立刻被你吸卷其中，纳为己有……”
