习武之人，想要有所大成就，一般都要从小苦练，日积月累，才能武功大成，因为，人在没有成年之前，体内存有大量的先天精元，这才能保证武功修炼有成。而成年之后，体内的先天精元已经消耗殆尽，所以，想要再有所成就，那就困难的多了。就好比，像寇仲和徐子陵这样已经超过学武最好年龄段的人本来是成不了高手的，就是因为他们机缘巧合下学了这本几千年来一直都没有人练成的《长生诀》，才使得他们从原来一无是处的小混混，最终成长为叱咤大唐的风云人物。