作者 风消逝
类型 现实
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只要有时间，他基本每天都会泡一个热水澡，对松弛肌肉、缓解压力有很大帮助。另外，睡前还会喝一杯青梅酒。虽然都是一些微不足道的小帮助，但养成习惯后，几年、几十年下来，起到的作用却非常可观！
