简介

09往小了说，修行也是枯燥无味的，最简单的打坐吸收灵气，要求身心放松，持之以恒，修行者一坐别说几天，几个月都是正常的，如果你心境不佳，定不下心来，那就连这最简单的过程也无法坚持。