简介

老乞丐双手背在身后，道：“听好了，秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外使志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。”