妖族，本身都是一些其他的生灵，有猿猴历练成妖，有蛇成了妖，还有树木成了妖，千奇百怪，都化为人形，因为人族的身体，脉络，等等，都是最适合修炼的，所谓食谷者智慧且巧神明而寿，指的就是人类，所以一些强大的妖族，达到了一定境界，繁衍生息，其后代也就成了人的模样，生下来就是，不需要再重新修炼，但骨子里，还是妖族。